L’égo : comprendre son rôle et retrouver plus de calme intérieur
On parle souvent de l’égo comme d’un problème.Quelque chose qu’il faudrait faire taire, dépasser ou éliminer. En réalité, l’égo n’est pas un ennemi.Il fait simplement partie de notre fonctionnement psychologique. Comprendre son rôle permet déjà de réduire une grande partie des tensions qu’il peut créer dans notre vie quotidienne. Qu’est-ce que l’égo ? L’égo correspond … Read more
Espaces collectifs thérapeutiques : découvrez leurs bienfaits et bénéfices
Les espaces collectifs, tels que les cercles de parole, les cafés thérapeutiques ou les soirées immersives, sont de plus en plus recherchés par ceux et celles qui souhaitent explorer leur monde intérieur et développer leur bien-être. Mais qu’est-ce qu’un espace collectif et pourquoi y participer ? Qu’est-ce qu’un espace collectif ? Un espace collectif est un cadre … Read more
Dates et thèmes des prochains cafés thérapeutiques à Hoerdt
Les Cafés Thérapeutiques sont des espaces de rencontre et d’exploration intérieure, ouverts à toute personne qui ressent le besoin de faire une pause, de prendre du recul et de mieux comprendre ce qui se joue en elle. Ce ne sont ni des conférences, ni des ateliers de développement personnel, ni des groupes de parole classiques. … Read more
Parlons juste, les mots ont du pouvoir.
Choisir ses mots pour prendre soin de soi Il nous arrive à tous de parler sans vraiment y penser. Une remarque lancée à soi-même, un mot prononcé machinalement, un message envoyé à la va-vite… Et pourtant, nos mots ne sont jamais anodins. Ils ont une force, une couleur, une vibration. Ils nous construisent ou nous … Read more
Stage bien-être à proximité de Strasbourg
Les stages bien-être sont de plus en plus nombreux, et les adeptes ne manquent pas. Retrouver un sommeil de qualité, calmer ses angoisses et son stress au travail, ou apprendre à mieux respirer sont parmi les nombreux possibles bienfaits des stages bien-être. Votre thérapeute en hypnose Jean-Charles Weiss vous propose ses sessions de stages bien-être … Read more
Joyeuses Fêtes de Fin d’Année à Tous !
Je vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d’année à tous ! Que cette période festive soit pour vous une occasion de vous ressourcer, de passer des moments précieux avec vos proches, et de réfléchir à vos objectifs pour l’année à venir. Avec l’approche de la nouvelle année, beaucoup d’entre vous envisagent d’adopter de nouvelles … Read more
Arrêter de Fumer grâce à l’Hypnose Ericksonienne : Un Chemin vers la Liberté
Se libérer du tabac est un défi que beaucoup cherchent à relever, mais il est souvent difficile de briser cette habitude profondément ancrée. Si vous avez essayé de nombreuses méthodes sans succès, l’hypnose ericksonienne peut être une solution alternative pour vous aider à franchir cette étape en douceur et en profondeur. Arrêter de Fumer grâce … Read more
Troubles alimentaires
Les troubles alimentaires sont caractérisées par des comportements alimentaires anormaux qui ont des répercussions sur la santé physique et émotionnelle d’une personne. Il existe plusieurs types de troubles alimentaires, parmi lesquels on trouve les suivants : Les troubles alimentaires sont souvent complexes et peuvent résulter de divers facteurs (génétiques, psychologiques….). Le traitement des troubles alimentaires … Read more
L’Hypnose et l’Hypnothérapie : Votre Chemin vers le Bien-être
L’hypnothérapie utilise l’état d’hypnose pour traiter divers problèmes psychologiques ou comportementaux. Elle est efficace pour gérer le stress, l’anxiété, les phobies, les troubles du sommeil, les addictions, et bien d’autres problématiques. Les Avantages de l’Hypnothérapie: L’hypnothérapie, une méthode thérapeutique versatile et efficace, est utilisée dans le cabinet de Strasbourg et Hoerdt pour traiter une variétée … Read more
L’Hypnothérapie : Une Solution Efficace pour Combattre l’Angoisse
L’angoisse est un sentiment que beaucoup d’entre nous connaissent bien. Elle se manifeste sous diverses formes et peut parfois sembler écrasante. Heureusement, des solutions thérapeutiques telles que l’hypnothérapie ont montré une efficacité remarquable dans la gestion et le traitement de l’angoisse. Comprendre l’Angoisse: L’angoisse est une réaction émotionnelle intense caractérisée par une inquiétude excessive et … Read more