Les ateliers d’auto-hypnose sont une excellente opportunitée d’apprendre des techniques que vous pouvez utiliser pour gérer le stress, améliorer votre concentration, et favoriser le bien-être mental.
1 – Comprendre l’auto-hypnose
Dans un premier temps, nous allons découvrir ce qu’est l’auto-hypnose ainsi que les bénéfices de cette technique. Nous allons egalement comprendre le rôle de l’inconscient et son fonctionnement.
2 – Pratiquer l’auto-hypnose
Dans un second temps, nous allons pratiquer pour apprendre, intégrer et devenir autonome avec l’auto-hypnose.
Les Ateliers d’auto-hypnose se deroulent au Cabinet d’hypnose de WEISS Jean-Charles situé au Pôle santé de Hoerdt, 13 B rue Heyler 67720 HOERDT. Le nombre de participants est limitée à 5 personnes par session.
- 1er Atelier, le samedi 2 Mars 2024 de 9h00 à 11h00 : Améliorer l’image de soi
- 2ème Atelier,le Samedi 20 Avril 2024 de 9h00 à 11h00 : Apprendre à lacher prise
- 3ème Atelier, le samedi 18 Mai de 9h00 à 11h00: Se réconcilier avec son enfant intérieur
- 4ème Atelier, le samedi 8 Juin de 9h00 à 11h00 : La puissance de l’acceptation
Inscription en ligne, en cliquant sur Atelier et la date de l’atelier.
Tarif : 50€ par atelier et par participant.